On dit toujours que dame nature fait bien les choses, il vrai que l’on ne fait pas assez attention à tous les bienfaits que peuvent nous procurer les plantes. Malgré tous les produits chimiques qui nous entourent, il faut savoir que la plupart des plantes peuvent nous apporter tous les bienfaits donc on a besoin au quotidien.
Nos besoins ne sont pas forcément liés au genre humain beaucoup d’animaux et de végétaux ont des besoins identiques au nôtre et ils trouvent des solutions dans la nature. C’est pour cela que parfois dans notre quotidien il vaut mieux voir s’il n’existe pas une plante ou un ingrédient d’origine naturelle.
Les bienfaits dans les plantes
Il existe différentes manières de profiter des bienfaits de plantes au quotidien. On peut même avoir ses propres pots des différentes plantes pour se servir quand on en a besoin, tout en profitant de la beauté des plantes.
On peut aussi bien se servir des plantes dans des infusions, pour leur parfum ou encore dans des cataplasmes. L’infusion est la technique la plus répandue pour profiter des bienfaits naturels des fleurs dans tout son organisme, cependant dans le commerce les sachets ne contiennent pas que les plantes. Il est possible chez soi de faire sécher les feuilles de tilleul, verveine, ou même de la passiflora pour lutter contre le stress puis de les faire infuser dans de l’eau chaude. Chaque plante a ses bienfaits différents que l’on peut retrouver sur internet.
Les bienfaits dans les arbres
Il n’y a pas que les plantes qui peuvent vous procurer des bienfaits naturels mais aussi les arbres. L’exemple le plus connu est le bouleau mais surtout sa sève. Il faut savoir que le bouleau est un arbre qui résiste tout l’hiver à des températures très rudes mais une fois qu’il arrive au printemps il revient à la vie grâce à la sève montante contenue dans ses racines.
Cette sève de bouleau peut être récupérée car elle contient de nombreux avantages pour notre corps. Il contient du magnésium pour lutter contre la fatigue et le stress mais aussi de beaucoup d’oligoéléments pour plus d’énergie et de vitalité au quotidien.
Il existe d’autres arbres qui peuvent apporter de nombreux bienfaits aux corps comme les feuilles de Ginkgo biloba, pour connaitre toutes plantes il existe de nombreux sites qui peuvent vous renseigner ou encore aller à la pharmacie.
