L’été approche : c’est le moment de se remettre au sport
Qui n’a pas eu un jour envie de se remettre au sport les beaux jours arrivant ? Affiner sa silhouette avant d’aller à la plage, se surpasser ou encore simplement se faire plaisir, les motivations sont diverses. Par contre, courir ne s’improvise pas et il y a quelques précautions à prendre avant de se lancer dans […]