Si vous venez à mettre en place un nouveau régime alimentaire en suivant les conseils d’un professionnel, il est possible que les premiers jours soient dédiés à détoxifier votre organisme. Ainsi, il sera plus réceptif à la suite du programme. Cette période est souvent difficile car les possibilités alimentaires sont très réduites et la faim, […]
Remplacer le sucre de notre alimentation par du miel est une bonne action faite envers notre santé. C’est plus sain. Comme de nombreuses affirmations, cette idée reçue est ancrée profondément dans l’esprit collectif. Est-ce pour autant inutile de demander une confirmation? Voyons ce qui pourrait rendre le miel meilleur pour notre santé que le sucre […]
La période des fêtes est souvent l’un des principaux facteurs qui entraînent une prise de poids pour une personne, cette période est souvent marquée par les excès alimentaires. La vraie raison de cette prise de poids est simple, elle a tendance à faire un excès et elle ne fait plus attention à ce qu’elle mange […]
Nous ne sommes pas tous égaux devant le surplus de calories des repas de fête. Certains pourront remettre ça le soir même, alors que d’autres seront malades plusieurs jours. Pourtant, il n’est pas question de se priver de ces instants passés en famille. Il est pourtant possible de limiter fortement ces effets en réalisant une […]
Cela fait de nombreuses années que l’on nous répète que manger des pommes est bon pour la santé. Il est vrai que ce fruit a de nombreuses vertus, cru ou cuit. Le vinaigre de cidre est souvent cité en exemple car c’est sous cette forme que la pomme délivre le maximum de son potentiel. Il […]
La stévia est devenue importante dans notre consommation quotidienne. Sa nature profonde ne lui accorde que des avantages. Il est impossible de le nier. Mais l’utilisation que l’on en fait peut aussi fausser les cartes. Voyons comment la consommer intelligemment.
Chacun sait que les jus de fruits sont bons pour la santé, à condition de ne pas faire d’abus ou de surveiller leur taux de sucre. Effectivement, le commerce nous réserve, parfois quelques surprises. Or, les jus de fruits les plus consommées ne sont pas toujours ceux qui apportent le plus de bénéfices à notre […]
Après un très fort engouement pour ce produit lors de son apparition il y’a quelques années, le nombre de vapoteurs semble aujourd’hui se stabiliser. En effet, jusqu’à présent, le nombre d’utilisateurs de la e-cigarette connaissait une forte croissance d’années en années. Désormais, l’engouement semble se réduire.
Le décès d’un ami peut s’avérer, en fonction de la proximité et des tempéraments une épreuve insurmontable. Mais aussi impensable que cela puisse sembler sur le moment, le temps permet d’estomper en partie la douleur. Certaines réactions, bien que naturelles peuvent nous enfoncer dans la tristesse encore plus profondément. D’autres, au contraire peuvent aider à […]
Le coût des obsèques a très fortement augmenté en France, au cours de ces dernières années. Les français sont de plus en plus nombreux à prendre des dispositions, de leur vivant, afin que leur décès ne représente pas une charge financière pour leurs proches. Les chiffres fournis par les professionnels du secteur viennent confirmer cette […]